سینٹ تھومس اکوئناس کہتے ہیں: "یسیو کی تعریف ہو۔"
"اپنے ٹھامس کے کہنے کو دھیان سے سنو۔ اسے دل میں جذب کرو۔ شیطان بہت سی چالیں استعمال کرتا ہے تاکہ دلوں کا پاکیزگی کم کرے۔ مسئلہ یہ ہے کہ عام طور پر لوگ نہیں سمجھتے کہ ان کی اپنی دلوں میں روحانی جنگ جاری ہے۔ میری طرف سے آپ کو کچھ اس طرح کے حملوں یا دروازوں کے بارے میں بتاتا ہوں جو شیطان استعمال کرتا ہے۔"
"ایک ممکنہ طور پر وہ روح خودپرستی ہو سکتی ہے جس نے روح کی جسمانی ظاہر ہونے یا دوسرے لوگوں کے ذریعہ اس کا تصور کرنے میں ہمیشہ ہلچل پیدا کر دی۔ دوسری ممکنہ طور پر وہ روح شکوک و شبھے ہو سکتی ہے جو روح کو یہاں کے پیغاموں، ماجیستیریم کی سربراہی اور دیگر چیزوں پر شک کرنا تشویق دیتا ہے۔"
"میں آپ سے یہ کہتا ہوں--اور اسے ہمیشہ یاد رکھو--روح جو زیادہ اس روحوں کے ساتھ تعاون کرتا ہے، وہ دل پر زیادہ قبضہ کرتی ہیں۔ مثلاً، روح جس کی جسمانی ظاہر ہونے کا خیال ہوگا، وہ زیادہ ہی چنٹا میں رہے گا۔ روح جو شکوک و شبھے کو جائزہ لینے لگتا ہے، وہ زیادہ ہی شک کرنے لگا۔ گناہ سے بچنے کا طریقہ یہ ہے کہ دل کے مرکز پر ہمیشہ الٰہی ارادہ رکھو۔ غور کرو کہ الٰہی تقدیر جسمانی ظاہر ہونے، شہرت اور کسی غلطی کی دیکھ بھال کرتا ہے۔ اس میں اعتماد کرو۔ صرف خدا کو خوش کرنا چاہیے، یہ خواہش پوری ہو گی۔"
"پاک محبت کے آگ کا جلاں خود پرستی سے ہر چیز کو دھوپ دینا چاہئے۔ اپنی آزاد ارادہ سے اس کی خواہش کرو۔ باقی سب سٹھی ہو جائے گا۔"